HMBサプリを徹底比較!人気ランキング【2017年最新版】

【2017年最新版】人気のHMBサプリはコレだ!芸能人や一流アスリートも愛用中のHMBサプリ。効果や口コミを全商品買って徹底比較してみました。

HMBサプリの紹介、口コミ トリプルビーHMB 女性向けhmbサプリ

【AYA先生監修】トリプルビー(B.B.B)を徹底解説!口コミ・評価まとめ

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最近、女性の間でも人気が出ているのがHMBサプリです。ですが、HMBサプリは男性向けの商品がメインで買いにくいですよね・・・

 

公式サイトにもゴリゴリのマッチョな男性がたくさん出てきて、「女性の私が買っていいのか・・・」とためらってしまいます。

 

「女性用のHMBサプリがあったらな~」って思っていませんか?そんなときに発売されたのが、芸能人も多数指導したAYA先生が監修したトリプルビーHMBです(*^^)v

 

女性のために作られたサプリなので、買いにくいということもありません。また、ダイエットをサポートしてくれる成分が豊富に含まれており、もう不味いダイエットサプリを飲む必要もなくなるんです♪

 

ダイエットだけでなく、美容・健康にもいい成分が配合されており、ダイエットしながらも美容・健康を手に入れられる一石三鳥なサプリなのです!(''ω'')ノ

 

それでは、トリプルビーHMBの気になる効果・口コミを解説していきま~す!

 

トリプルビーの特徴

トリプルビーHMBの特徴はこんな感じ~。

  • 数々のモデルや芸能人を指導したAYA先生が監修
  • 水なしで飲める顆粒タイプ(ブルーベリー風味)
  • ダイエットサポート成分を豊富に配合
  • 美容成分も配合されており、女子力アップ
  • 1日5分でできるトレーニングDVDつき

トリプルビーHMBは、中村アンさんや黒木メイサさんなどのパーソナルトレーナーを務めるAYA先生が監修したサプリなのです。こんな実績があるので信頼できますねー。

 

今まで男性用のHMBサプリしかなかったのに、女性のためのHMBサプリが出たのは嬉しいです。しかも、ダイエットだけでなく、美容・健康にも効果的な成分が多く配合されており、トリプルビーさえ飲んでおけば他のサプリはいらないほど。

 

もうまずい青汁やプロテインからも卒業!

 

また、よくある飲みこみにくい錠剤タイプではなく水なしで飲める顆粒タイプなので続けやすいですよ。

 

どんな運動をすればいいかわからない人のために、トレーニングDVDが付属しているのもトリプルビーの特徴です。これで、どんなトレーニングをすればいいか迷わなくなりますね。

 

特に運動が苦手な人にはいいかも。

 

トリプルビーHMBに含まれる成分

トリプルビーHMBにはこんなに多くの成分が含まれているんです。

HMB、クレアチン、クエン酸、オルニチン、BCAA、L-アルギニン、イミダゾールペプチド、バイオぺリン、ブラックジンジャー、ピニトール、L-カルニチン、α-リポ酸、イソフラボン、コラーゲン、コエンザイムQ10、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、葉酸 公式サイトより引用:https://lp.orkis.jp/bbb01_ap_pc_ya

 

一回の食事でこれだけの成分を摂取しようとすると、カロリーオーバーで逆に太っちゃいますよね(´・ω・)

 

でもトリプルビーHMBは、一日でこれだけの成分が一気に摂取できる優れもの。ここまで配合されている女性用のHMBサプリはないのではないでしょうか。

 

あんまり聞いたことない成分もあると思うので、簡単に一つ一つ解説していきましょう。

 

トリプルビーの主役はHMBとクレアチン

トリプルビーの主成分はHMBとクレアチンです。

 

HMB

HMBは必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質です。ですが、HMBは貴重な成分でロイシンの約5%しかHMBに変換されないのです。だから、サプリで効率よくHMBを摂取することを勧められています。

 

トリプルビーで摂取できるHMBは一日1000mgですが、これをプロテインに換算するとなんと20杯!!絶望的です・・・

 

そんな貴重なHMBの効果ですが、筋肉の分解を防いでくれます。筋肉が分解されてしまうと基礎代謝が落ちてしまいます。基礎代謝が下がると痩せにくくなりますよね。

 

なので、HMBを摂取することで筋肉の分解を防いで基礎代謝を上げよう!というのがHMBサプリを飲む目的なのです。

 

結果的にAYA先生のような太りにくい体に近づけます。

 

クレアチン

クレアチンは筋持久力を伸ばしてくれる効果があります。これでは、少しわかりにくいですよね。

 

簡単に言うと、「今まで腹筋が5回しかできなかったのに、クレアチンを摂取すると8回できるようになった!」という感じです。

 

魔法のような成分ですが、オリンピック選手も摂取しているので安全ですよ。クレアチンを摂取することで、運動の効率が一気に上がるので結果的に短期間でスリムになれます。

 

8種のボディメイクサポート成分

理想のスタイルに近づくために、8種のボディメイク成分が配合されています。

 

クエン酸

クエン酸の代表的な効果が、疲労回復です。せっかく運動をしても、次の日疲労でぐったりしては意味がありません。でも、クエン酸を摂取しれば次の日もがっつり動くことができます。

 

また、美肌・アンチエイジング効果があり女性には嬉しい成分です。

 

オルニチン

オルニチンは、よくCMでも見かける二日酔いに効く効果があります。シジミエキスと言われるやつですね。仕事で飲み会が多い・・・という人に特におすすめ。

 

また、疲労の原因であるアンモニアを分解してくれるので、疲労回復にも効果があります。

 

BCAA

BCAAは、筋肉に関係のある必須アミノ酸バリン・ロイシン・イソロイシンの総称です。

 

BCAAもHMBと似た効果があり、筋肉の分解を抑えてくれる効果がありますよ。いつもの運動の効率アップにつながります。

 

L-アルギニン

L-アルギニンには、筋力アップにつながる成長ホルモンの分泌を促進してくれます。

 

また、免疫力向上の効果があり外部から侵入してくる細菌やウイルスに対する抵抗力を高めてくれます。

 

だから、日々の健康にもプラスになる成分です。

 

イミダゾールペプチド

最強クラスの抗酸化作用があり、肉体・精神の疲労回復の効果があります。また、持久力向上の効果があり、激しい運動をしても疲れにくくなります。

 

バイオぺリン

バイオぺリンには、他の成分の吸収率を高めてくれる効果があります。ダイエットに直接効果があるわけではありませんが、縁の下の力持ち的な役割をしてくれますよ。

 

ブラックジンジャー

ジンジャーと名前がついていることからわかるように、ショウガです。脂肪燃焼効果があり、ダイエットサプリには欠かせない成分です。

 

また、冷え性改善にも効果があり冬場にも摂取しておきたですね。

 

ピニトール

聞きなれない成分ですが、植物の中に存在する天然の成分でビタミンBの仲間です。

 

血糖値を下げる効果があり、糖尿病の予防に期待されています。ピニトールは大豆にも含まれているので、日常でも摂取できます。

 

ダイエット成分

筋力アップだけでなく、ダイエットに効果的な成分も含まれています。

 

L-カルニチン

カルニチンダイエットと言われるダイエット方法があるぐらい、有名な成分ですね。脂肪燃焼効果があり、余分な脂肪をエネルギーに変えてくれます。

 

α-リポ酸

α-リポ酸には、抗酸化作用があります。また、ブドウ糖をエネルギーに変換してくれる効果があるので、ダイエットに効果的な成分として注目されています。

 

美容サポート成分

ここまで多くの成分を紹介してきましたが、女性に嬉しい美容成分も配合されているんです♪

 

イソフラボン

大豆によく含まれていることで有名ですよね。

 

イソフラボンには、女性ホルモンであるエストロゲンと似た効果があります。ですので、月経周期の乱れの改善・骨粗しょう症へ効果を発揮してくれるのです。

 

また、老化の原因となる活性酸素を取り除く抗酸化作用があるので、女性にとっていいことばかりです。

 

コエンザイムQ10

コエンザイムQ10にも、老化の原因となる活性酸素を取り除く強い抗酸化作用があります。また、エネルギーの燃焼を良くするので、ダイエット・美肌・冷え性改善にも力を貸してくれますよ。

 

葉酸

葉酸サプリで有名な葉酸です。葉酸の一番の効果は貧血の予防です。

 

また、血流を良くする効果があるので、冷え性の改善はもちろん動脈硬化や脳梗塞の予防にもなるんですよ。

 

5種のビタミン

女性の健康に必要なビタミンも豊富に含まれています。

ビタミンB1

炭水化物を(糖質)を体内でエネルギーに変換する役割があります。エネルギーを効率よく生み出してくれるので、筋肉の疲労を予防・回復する効果があるのです。

 

ちなみに、ウナギに多く含まれる成分です。

 

ビタミンB2

ビタミンB2は、脂質をエネルギーに変換する効果があります。だから、ダイエットにはぴったりの成分です。

 

また、肌の再生を促す効果があるので美容サプリにもよく含まれています。

 

ビタミンB6

ビタミンB6には、ハリ・ツヤ・潤いのある若々しい肌を維持するのに必要な成分です。口内炎・皮膚炎の予防としても効果的です。

 

ビタミンC

レモンなどの果物に多く含まれる成分です。摂取することで、免疫力が高まり風邪や感染症の予防になります。

 

ビタミンD

ビタミンDには、カルシウムのバランスを整えるのを手伝ったり、骨の健康を保つ役割があります。また、近年ガンや糖尿病にも有効かもしれない、という報告がされています。

 

トリプルビーの口コミ・評判

トリプルビーHMBの口コミを大公開(^O^)/

 

 

インスタでかなり口コミが出てきたので、女性の間でも流行っていることがわかりますね。やっぱりAYA先生が監修というところに惹かれているのかも。

 

トリプルビーを飲むタイミング

トリプルビーは、健康食品ですので基本的にいつ飲んでも大丈夫です。でも、効果を最大限に引き出すには飲むタイミングにはこだわった方がいいですよ。

  • 運動する日:運動の30分前
  • 運動しない日:1日の活動前

↑↑のように、運動する日としない日でタイミングを変えるといいですよ。HMBは体内に吸収されるのが早いので、運動する直前に飲むことで運動中も筋肉の分解を防ぐなど効果を発揮してくれます。

 

また、運動しない日も摂取することで筋肉の分解を最小限にとどめることが可能です。そして、階段の上り下りや通勤時の徒歩など、ちょっとした運動でもシェイプアップ効果が♪

 

大切なのは、毎日継続すること。トリプルビーにはダイエットだけでなく美容効果がある成分もたくさん含まれているので、毎日飲むことで効果が表れますよ。

 

トリプルビーに副作用はあるの?

結論から言っちゃうと、トリプルビーは健康食品なので副作用はありません。HMBは、体内で微量ながら生成されている成分でもあるので、問題ないですよ。

 

また、ホルモンバランスに影響を与えるという報告もないので安心してくださいね。

 

でも、過剰摂取はNG。HMBをたくさん摂取したからといって比例して痩せるわけではないです。たくさん飲みたい気持ちもわかりますが、用法用量は守っていきましょう。

 

トリプルビーを飲むと筋肉質にならない?

HMBサプリは筋肉サプリと言われているので、筋肉質にならないか心配ですよね。

 

ですが、その心配はありません。女性は、男性に比べて男性ホルモンの分泌が少ないので、トレーニングしても筋肉が大きくなりにくいのです。

 

だから、ボディビルダーのように特殊なトレーニングをしない限りムキムキにはならないので安心してください。運動してトリプルビーを摂取することで、モデルさんのようなシュッとしたスポーティーな体に近づけるので、頑張りましょうね。

 

トリプルビーの安全性は大丈夫?

最近健康食品の、被害が出ているので安全性は気になりますよね・・・。急に体調が悪くなったら怖いですよね。

 

でも、トリプルビーは安全性にもこだわっています。GMP認定工場で医薬品レベルの品質管理を行っているので、心配ありません。(GMPとは、医薬品が製造できるほど安全なんです!)

 

トリプルビーを最安値で購入するには

トリプルビーをお得に購入するには、やっぱり公式サイトの定期コースが一番です。初回は500円で購入できますし、30日間の全額返金保証もあるので気軽に試すことができますよ。

 

ちなみに、楽天とAmazonで値段を調べてみると

  • 楽天:9,257円
  • Amazon:12,800円

でした。トリプルビーの単品価格が8,640円なので、楽天やAmazonで購入すると損をするので買わないようにしましょう。

 

「うわ・・・また定期コースか( ;∀;)」と思うかもですが、単品で4回ぶん買うよりも定期コースのほうが断然お得なんですよ!

 

定期コースの条件

  • 継続:4ヵ月以上
  • 初回:500円(税抜)
  • 2回目以降:6,480円(送料無料)

以上の条件があります。HMBサプリやダイエットサプリのどちらにも言えることですが、やっぱりすぐに効果は出ません・・・すぐに効果が出たら世界中の人がスリム体系になっちゃいます。笑

 

最低でも3~4ヵ月継続してやっと効果が出始めます。だから、継続するってなると定期コースがおすすめになってくるのです。

 

全額返金保証の条件

  • 注文日から30日以内に連絡
  • 専用申し込み用紙をダウンロードしてFAXで申し込み(FAX:03-4330-1686)
  • 商品・お買い上げ明細書を返送

↑↑の条件で全額返金してもらえます。返金額は最初の1ヵ月分なので500円ですね。4ヵ月分全て返金されるのではないので、注意!

 

実際にトリプルビーを試してみた

 

トリプルビーとボディメイクプログラムHMBを比べてみた

女性用のHMBサプリには、いくつか種類があります。まずは、手軽に始めることができるボディメイクプログラムHMBと比較してみました♪

 ボディメイクプログラムHMBトリプルビーHMB
主要成分HMB/BCAA/グルタミン/L-カルニチン/フォースコリーHMB/クレアチン/BCAA/ブラックジンジャー/Lカルニチン/バイオぺリンなど19種類
形状タブレットタイプ顆粒タイプ
定期コースの最低継続回数3ヵ月4ヵ月
初回価格500円(税抜)500円(税抜)
2回目以降4,980円(税抜)6,480円(税抜)
返金保証なし30日間
特典なしAYA先生監修トレーニングDVD

ボディメイクプログラムHMBは、含まれている成分が少ないですがそのぶん価格も抑えめになっているので、気軽に試しやすいのが特徴ですね。

 

とにかく、価格を抑えたい人はボディメイクプログラムHMBがおすすめ。

 

それよりも、「美容・健康・ダイエットのすべてをカバーしてくれるサプリがいい!」という人はトリプルビーが向いていますね。

 

さらに、どういう運動をすればいいかわからない人はDVDつきのトリプルビーがおすすめですよ。

→ボディメイクプログラムHMBの解説

 

トリプルビーとクイーンズスリムHMBを比べてみた

ゆんころこと小原優花さんが監修している、クイーンズスリムHMBと比較してみました。

 クイーンズスリムHMBトリプルビーHMB
主要成分HMB/BCAA/コレウスフォルスコリ/ドラゴンフルーツ
/マキベリー/コクの実/コケモモ/スーパーフード/8種の美容成分
HMB/クレアチン/BCAA/ブラックジンジャー/Lカルニチン/バイオぺリンなど19種類
形状タブレットタイプ顆粒タイプ(ブルーベリー風味)
定期コースの最低継続回数4回4回
初回価格500円(税抜)500円(税抜)
2回目以降6,480円(税抜)6,480円(税抜)
返金保証30日間30日間
特典なしAYA先生監修トレーニングDVD

正直なところ、めちゃくちゃ違いがあるわけではありません。価格も同じですし、継続回数も同じです。

 

成分の細かい違いがありますが、決定的な違いはタブレットタイプか顆粒タイプという点ですね。

 

クイーンズスリムHMBは1日6粒摂取しないといけません。粒を飲み込むのが苦手な人は少しきついと思います。

 

タブレットタイプが苦手という人は、水なしで飲める顆粒タイプのトリプルビーHMBがおすすめですね。後味は多少残りますが、ブルーベリー風味なので不快にはならないです。

 

だから、クイーンズスリムHMBかトリプルビーHMBで迷っている人はタブレットタイプか顆粒タイプどっちが自分で飲みやすいかで決めることをおすすめします。

 

薬の錠剤を飲むのが苦手っていう人は、トリプルビーHMBが無難ですね!

→クイーンズスリムHMBの解説

 

トリプルビーのまとめ

トリプルビーHMBをここまで解説してきました。

 

シェイプアップに効果のあるHMBやクレアチンだけでなく、お肌や日々の健康にも効果的な成分もたくさん含まれています。

 

ですので、他にサプリを飲む必要がなくトリプルビーHMBだけで十分まかなうことが可能なんです。

 

「とにかくいろいろ飲むのはめんどくさい!」っていう人にはトリプルビーHMBをおすすめしたいですね(*^^)v

 

しかも、1包ずつ持ち運びができるので余計にスペースを取ることもないです。タブレットタイプだと、どうしても一袋全部を持ち運ばないといけなくて、荷物になりますからね・・・

 

そして、トレーニングのやり方がわからない人でも大丈夫なように、トレーニングDVDも付属しているのでもう悩むこともなくなりますよ。しかも、すき間時間にできるものばかりなので、継続しやすいです。

 

不味い青汁や食事制限ダイエットで苦しい思いをしてきた人にこそ、水なしで飲めるトリプルビーHMBを試してほしいです!

→トリプルビーHMBの公式サイトはこちら

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