HMBサプリを徹底比較!人気ランキング【2017年最新版】

【2017年最新版】人気のHMBサプリはコレだ!芸能人や一流アスリートも愛用中のHMBサプリ。効果や口コミを全商品買って徹底比較してみました。

HMBサプリの紹介、口コミ ボディメイクプログラムHMB

女性に人気!ボディメイクプログラムHMBのレビュー・口コミの全貌

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最近、モデルや芸能人の間でブームになっているのが「HMBサプリ」。HMBサプリ=男性というイメージが強いですが、購入割合で言うと男女半々なのです!(意外ですね~)

 

ただ、イメージキャラクターに起用されているのがゴリゴリのマッチョの人で、女性は買いにくい・・・ですよね( ;∀;)

 

しかし、今回紹介するボディメイクプログラムHMBは女性のために開発されたHMBサプリです!

 

ムキムキではなくスポーティーな引き締まった体を目指す!というコンセプトのもと作られたサプリなので、ダイエットしたい女性にはぜひ試してほしいですね。

 

ということで、今回はボディメイクプログラムHMBのスペックや価格、口コミを解説していきます。他の女性用HMBサプリとも比較しているので、購入の参考にしてみてください~。

 

また、女性にHMBがおすすめな理由を以下の記事で解説しているので、先に読むと理解が深まりますよ。HMBの効果や副作用について気になる項目をまとめてあります♪

→【女性】にこそHMBがおすすめな理由とおすすめHMBサプリを紹介!

 

 

ボディメイクプログラムHMBの特徴

ボディメイクプログラムHMBの特徴を、簡単にまとめるとこんな感じ~↓↓↓

  • HMB含有量が1000mg
  • ついた筋肉を落とさないBCAAが配合
  • 疲労回復に効果的なグルタミン配合
  • パッケージがピンクでかわいい
  • 初回500円と試しやすい

なんといっても、女性のために開発されたサプリというのが使いやすくて試しやすいですね。そして、HMBだけでなく体を引き締めたり疲労回復に効果のある成分が含まれている点も評価できます。

 

「毎日疲労が抜けない~」という人も飲んでみるといいかも。

 

また、筋肉がつくことで基礎代謝が上がり引き締まった体に近づきます。ダイエットには筋肉が必要なのです!(モデルさんやタレントさんも筋肉をしっかりつけてます!)

 

ですが、HMB・BCAAを摂取していないと、せっかくの筋肉が分解されてしまいます。それを防ぐために、HMB・BCAAが含まれています。

 

また、タブレットタイプなので味はほとんどなく、不味いプロテインが苦手な人には特におすすめしたいです。

 

そして、意外と重要なのがパッケージのデザインですよね。女性らしいピンクがメインのかわいいらしいパッケージなので、ジムにも持っていきやすい!

 

ボディメイクプログラムHMBのスペック

ボディメイクプログラムHMBの成分や価格をまとめてみました↓↓

HMB含有量1000mg
サポート成分一覧BCAA/グルタミン/L-カルニチン/フォースコリー
定期コース&返品保証
最低継続回数3ヵ月
初回価格メリハリボディ体験コース:500円 メリハリボディ集中コース:1000円
2回目以降の価格メリハリボディ体験コース:4,980円 メリハリボディ集中コース:8,560円
3ヵ月継続した場合の価格メリハリボディ体験コース:10,460円 メリハリボディ集中コース:18,120円

 

HMBだけでなく、BCAAやグルタミンが一緒に配合されているのはお得ですね。BCAAやグルタミンを別途購入するってなると、余計にお金がかかってしまうので、お財布に優しくないです(´・ω・)

 

HMBサプリのいいところは、HMBだけでなくいろいろな成分が含まれている点ですね♪まさに、ボディメイクプログラムHMB一つあれば他のサプリはいりません。

 

また、初回が500円・1000円という低価格で始めることができるのも嬉しいですね。

 

ボディメイクプログラムHMBの口コミ・評判

気になるTwitterやインスタでの口コミを集めてみました!

 

・ ・ 夏服や水着をカッコよく着こなしたくて、 ジムやらトレーニングはじめました☀️☀️☀️ ・ ・ で、筋力upしたいな~~と思って色々見てみたら、 ボディメイクプログラムHMB( @bmp_hmb ) が良さそうなのでお試し中! ・ ・ 筋力upの必須成分HMBは、 メリハリボディーにとっても効果的で、 筋力upすれば、結果的に痩せやすい体質になるそう*\(^o^)/**\(^o^)/* ・ ・ 夏までにカッコイイ&セクシーなメリハリボディー目指して頑張ります ・ ・ ・ #ボディメイクプログラムHMB #ボディメイクプログラム #ダイエット #BMP #プロテイン女子 #美ボディ #筋トレ #くびれ #プロテイン #フィットネス #サプリメント#運動 #美脚 #美肌 #fitness #workout #健身 #日本必買 #influencer #instagrammer #インフルエンサー #kol #selfie #自拍 #셀카 #お洒落さんと繋がりたい #green #緑のある暮らし #この写真撮ってる時こどもっちがこんにちはって近寄ってきてキュン死 #しかもイケメン

Mari神林真里さん(@maripo_jp)がシェアした投稿 -

 

インスタでよく見かけていて気になっていた#ボディメイク 用の#サプリメント 、「#ボディメイクプログラムHMB」✨ 私も飲み始めました . 軽い運動でも#トレーニング 効果が高まるサプリメント #プロテイン は飲みづらくて続かなかったけれど、#サプリ なら飲みやすいし( ´∀`) #脂肪燃焼 効果も高く、普段の食事では十分な量が摂りづらいたんぱく質もこれで摂れる! . 夏間近だし、来月はハワイで水着をたくさん着る予定なので、#ダイエット と#筋トレ 効果UPのために飲み続けます✨ ジム通いもがんばる‍♀️✨ . @bmp_hmb . #BMP #HMB #gym #diet #training #bodymake #fitness #workout #腹筋女子 #ワークアウト #ジム #腹筋 #肉体改造 #ダイエット #フィットネス #ボディメイク #美ボディ #プロテイン女子 #ボディメイクプログラム #美脚 #美肌

石田 美奈子さん(@mminakooo)がシェアした投稿 -

 

 

インスタやTwitterでも、けっこう載せている人が多くて流行っているのがわかりますね。

 

ボディメイクプログラムHMBを飲むタイミング

ボディメイクプログラムHMBは1日4粒を目安に飲むことが推奨されています。でも、飲むタイミングが難しいですよね。

 

そこで、、基本的に運動する前に飲むことをおすすめします。HMBは吸収が早いので、運動前に飲むことで運動中から効果を発揮してくれます。

 

もし、ジムなどでまとまった運動をしない場合は、1日の活動の始まりである起床後に飲むのがおすすめ。朝に飲むことで、駅まで徒歩や階段の上り下りというようなちょっとした運動でも筋力アップにつなげてくれますよ。

 

ボディメイクプログラムHMBに副作用はあるの?

ボディメイクプログラムHMBに副作用の報告は今のところありません。HMBは、体内でも生成される自然成分ですので副作用を起こす心配はないです。(安心、安心♪)

 

ただ、

  • 過剰摂取
  • アレルギーがある方

以上のような飲み方をした場合は、体に悪影響を及ぼす可能性があるので用法用量は守るようにしてくださいね。

 

また、妊娠されている場合は赤ちゃんに万が一のことがあってはいけないので、まず医師に相談することをおすすめします。

 

ボディメイクプログラムHMBを飲むと筋肉質になるの?

HMBサプリを飲むと、男性のように筋肉質になってしまわないか心配ですよね?

 

でも、ボディメイクプログラムHMBを飲んでも筋肉質になる心配はありません。メリハリのある引き締まったシュッとした体が手に入ります(*'▽')

 

女性は、筋肉の成長を促す男性ホルモンの分泌が男性に比べてかなり少ないので、運動をしても筋肉がつきにくいのです。

 

ボディビルダーのように相当な筋トレをしない限り、男性のような筋肉質になることはないので安心してください。

 

ちょっとしたウォーキングや腹筋をしても、ムキムキになることはないので、思い切って運動しちゃいましょー!

 

ボディメイクプログラムHMBをお得に購入するには

ボディメイクプログラムHMBをお得に購入するには、定期コースが一番です。楽天・Amazonで販売されているか調べてみましたが、どちらも販売されていませんでした。

 

単品の方がお得じゃないの?って思うかもしれませんが、単品はあまりおすすめできません。他のサプリにも言えることですが、HMBサプリは1ヵ月やそこらでは効果が表れないのです(´・ω・)

 

最低でも3ヵ月は継続してほしいです。そうなると、結局は定期コースがお得になってくるのです。

 

ボディメイクプログラムHMBの定期コースには2種類あります。↓↓

  • 自分のペースでやりたい→メリハリボディ体験プログラム
  • 短期集中でガッツリやりたい→メリハリボディ集中プログラム

このような認識で、コースを選ぶのがおすすめです。メリハリボディ集中プログラムは、ボディメイクプログラムHMBが毎月2袋届くコースになっているので、がっつりダイエットしたい!という人におすすめ。

 

メリハリボディ体験プログラムの条件

  • 継続:3ヵ月以上
  • 初回:500円
  • 2回目以降:4,980円

メリハリボディ集中プログラムの条件

  • 継続:3ヵ月以上
  • 初回:1,000円
  • 2回目以降:8,560円

集中プログラムは毎月二袋届くので、価格が高めに設定されています。

 

気負わず、のんびり運動しながらスポーティーな体を手に入れたい人は、メリハリボディ体験プログラムがおすすめですね(^^♪

 

実際にボディメイクプログラムHMBを買ってみた

 

ボディメイクプログラムHMBとトリプルビーHMBを比べてみた

クロスフィットトレーナーのAYA先生が監修している、トリプルビーHMBとボディメイクプログラムHMBを比べてみました♪

 ボディメイクプログラムHMBトリプルビーHMB
主要成分HMB/BCAA/グルタミン/L-カルニチン/フォースコリーHMB/クレアチン/BCAA/ブラックジンジャー/Lカルニチン/バイオぺリンなど19種類
形状タブレットタイプ顆粒タイプ
定期コースの最低継続回数3ヵ月4ヵ月
初回価格500円(税抜)500円(税抜)
2回目以降4,980円(税抜)6,480円(税抜)
返金保証なし30日間
特典なしAYA先生監修トレーニングDVD

 

成分が豊富に含まれているのは、トリプルビーHMB。表に書いてある主要成分の他にもたくさん含まれています。

まとめてみると、筋肉サポート成分が

  • BCAA
  • バイオぺリン
  • L-アルギニン
  • オルニチン
  • イミダゾールペプチド
  • ピニトール

ダイエットサポート成分が

  • ブラックジンジャー
  • L-カルニチン
  • a-リポ酸

美容サポート成分が

  • イソフラボン
  • コラーゲン
  • コエンザイムQ10

↑↑のような豊富な成分が含まれています。ダイエット目的だけでなく、美容にもいいHMBサプリがトリプルビーHMBの特徴ですね。美容もダイエットもどっちも頑張りたい!という人は、断然トリプルビーHMBがおすすめです。

 

また、粒を飲むのが苦手な人もトリプルビーHMBがおすすめです。トリプルビーHMBは、ブルーベリー風味の顆粒タイプです。水なしで飲めるので、粒を飲み込むのが苦手な人はトリプルビーHMBがいいですね。

 

ただ、その分継続回数と価格は少し上がってしまいます。価格は高いですが、定期コースの購入特典としてAYA先生の、ダイエットに効果的なトレーニングDVDも付属します。

 

どんな運動をすればいいかわからない・・・と悩んでいる人はトリプルビーHMBがいいかもしれませんね。

 

それよりも、コスパ重視でHMBを試してみたい!という人はボディメイクプログラムHMBをおすすめします。

→トリプルビーHMB詳細

 

ボディメイクプログラムHMBとクイーンズスリムHMBを比べてみた

クイーンズスリムHMBとは、ゆんころこと小原優花さんが愛用・監修しているHMBサプリ。では、ボディメイクプログラムHMBと比較してみましょう!

 ボディメイクプログラムHMBクイーンズスリムHMB
主要成分HMB/BCAA/グルタミン/L-カルニチン/フォースコリーHMB/BCAA/コレウスフォルスコリ/ドラゴンフルーツ
/マキベリー/コクの実/コケモモ/スーパーフード/8種の美容成分
形状タブレットタイプタブレットタイプ
定期コースの最低継続回数3ヵ月4ヵ月
初回価格500円(税抜)500円(税抜)
2回目以降4,980円(税抜)6,480円(税抜)
返金保証なし30日間

 

比較してみたところ、クイーンズスリムHMBの方が成分は豊富に含まれています。自分に妥協せず、がっつりダイエットを頑張りたい!という人はクイーンズスリムHMBがおすすめです。

 

クイーンズスリムHMBの特徴として、ドラゴンフルーツやスーパーフードが含まれています。これらには、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、一時期注目を浴びたアサイーよりも美容効果が高いとされているのです。

 

筋力アップよりも、美容効果に重きを置いたサプリと言えますね。美容・ダイエットのどっちも頑張りたい!という人はクイーンズスリムHMBを買ってみてもいいかも。

 

価格は、ボディメイクプログラムHMBの方がリーズナブルです。サプリにそこまでお金をかけたくない!という人はボディメイクプログラムHMBを選ぶのが無難ですね。

→クイーンズスリムHMB詳細

 

まとめ

ボディメイクプログラムHMBについて解説してきました。

 

HMBサプリというと、男性が飲むイメージでしたが女性にこそ飲んでほしいです。HMBを摂取して、運動をすることで筋力がアップして基礎代謝が上がります。

 

筋力アップといっても女性は、男性に比べて男性ホルモンが少ないので、ボディビルダーみたいにムキムキになる心配もありませんよ。

 

基礎代謝が上がることで、消費カロリーが大きくなり結果的に太りにくい体を手に入れることが可能なんです。

 

太りにくい体を手に入れことができれば、食事制限などの無理なダイエットをすることなく好きなものを食べることができますよ。ランチもディナーも我慢する必要なし!

 

だから、今こそボディメイクプログラムHMBを摂取して理想の引き締まったボディを手に入れませんか?ボディメイクプログラムHMBなら初回は500円ですし、3ヵ月継続しても合計で11,297円しかかからないので、お財布にも良さしいですよ。

→ボディメイクプログラムHMB公式サイトを見てみる

 

がっつりダイエットに取り組みたい!という人には、AYA先生のトレーニングDVDがもらえる、トリプルビーHMBをおすすめします。

→トリプルビーHMB公式サイトを見てみる

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